तुम्हाला दातदुखी असल्यास, तुमच्या अस्वस्थतेचे मूळ काय आहे हे शोधणे महत्त्वाचे आहे. तिथून, आपण कोणत्याही वेदना, सूज किंवा इतर लक्षणांपासून मुक्त कसे करावे हे निर्धारित करू शकता.
नियमित मिठाच्या पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि कोल्ड कॉम्प्रेस वापरल्याने सामान्यत: किरकोळ चिडचिड दूर होऊ शकते, परंतु अधिक गंभीर दातदुखीसाठी दंतवैद्याच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते.
तुमची लक्षणे एक किंवा दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास, तुमच्या दंतवैद्याला भेटा. ते तुमच्या लक्षणांपासून मुक्त कसे व्हावे आणि भविष्यातील वेदना कसे टाळता येईल याबद्दल मार्गदर्शन करतील.
तुम्ही गरोदर असाल, स्तनपान करत असाल किंवा तुम्हाला हर्बल घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकणारी कोणतीही वैद्यकीय स्थिती असल्यास खालीलपैकी कोणतेही उपाय वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या दंतचिकित्सकाशी देखील बोलले पाहिजे.
चला तर मग बघूया दात दुखीवर घरगुती उपाय कोण कोणते आहेत,
दात किंवा दाढ दुखीवर घरगुती उपाय
दात किंवा दाढ दुखीवर काही घरगुती उपाय पुढील प्रमाणे आहेत.
1. मीठ पाण्याने दात किंवा दाढ स्वच्छ धुवा
बर्‍याच लोकांसाठी, मिठाच्या पाण्याने स्वच्छ धुणे ही एक प्रभावी प्रथम श्रेणी उपचारठरू शकते. मीठ पाणी हे एक नैसर्गिक जंतुनाशक आहे आणि ते अन्नाचे कण आणि तुमच्या दातांमध्ये अडकलेले मलबा सोडण्यास मदत करते.
सह एक दातदुखी उपचारावर खार पाणी विश्वसनीय स्रोत आहे. जळजळ कमी करण्यास आणि तोंडाच्या कोणत्याही जखमा बरे करण्यास देखील मदत करू शकते.
मिठाचे पाणी दात किंवा दाढ दुखीसाठी कसे वापरावे
यासाठी एक ग्लास कोमट पाण्यात 1/2 चमचे (टीस्पून) मीठ मिसळा आणि ते माउथवॉश म्हणून वापरा .
2. हायड्रोजन पेरोक्साइड चा वापर
हायड्रोजन पेरोक्साइड चा वापर करून देखील दात किंवा दाढ दुखीवर आराम मिळवू शकता. जीवाणू मारण्याव्यतिरिक्त, हायड्रोजन पेरोक्साइडप्लेक कमी करू शकतो आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव बरे करू शकतो.
हायड्रोजन पेरोक्साइड दात किंवा दाढ दुखीसाठी कसे वापरावे
आपण हायड्रोजन पेरोक्साइड योग्यरित्या पातळ केल्याची खात्री करा. हे करण्यासाठी, 3-टक्के हायड्रोजन पेरॉक्साइड समान भाग पाण्यात मिसळा आणि माऊथवॉश म्हणून वापरा. ते गिळू नका.
3. कोल्ड कॉम्प्रेस
तुम्हाला होत असलेल्या कोणत्याही वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही कोल्ड कॉम्प्रेस वापरू शकता , विशेषत: कोणत्याही प्रकारच्या आघातामुळे तुमचे दातदुखी झाले असेल.
जेव्हा तुम्ही कोल्ड कॉम्प्रेस लावता तेव्हा त्यामुळे त्या भागातील रक्तवाहिन्या संकुचित होतात. यामुळे वेदना कमी तीव्र होतात. यामुळे कोणतीही सूज आणि जळजळ कमी होऊ शकते.
कोल्ड कॉम्प्रेस दात किंवा दाढ दुखीसाठी कसे वापरावे
हा दृष्टीकोन वापरण्यासाठी, टॉवेलने गुंडाळलेली बर्फाची पिशवी एका वेळी 20 मिनिटे प्रभावित भागात धरून ठेवा. याची पुनरावृत्ती करू शकता.
4. लवंग
आयुर्वेदात दातदुखीवर उपचार करण्यासाठी लवंगाचा वापर केला गेला आहे. लवंग तेल प्रभावीपणे वेदना सुन्न करू शकते आणि जळजळ कमी करू शकते.
दात किंवा दाढ दुखीसाठी लवंग तेल कसे वापरावे
हा दृष्टिकोन, सौम्य वापर करण्यासाठी लवंग तेल एक सह वाहक तेल सूर्यफूल किंवा jojoba तेल सारखे. नॅशनल असोसिएशन ऑफ होलिस्टिक अरोमाथेरपीच्या म्हणण्यानुसार, लवंग तेलाचे सुमारे 15 थेंब ते एक औंस कॅरियर तेलाचे प्रमाण वापरा नंतर, लवंग तेल कापसाच्या बॉलवर थोडेसे भिजवा आणि दिवसातून काही वेळा प्रभावित भागात लावा.
तुम्ही एका लहान ग्लास पाण्यात लवंग तेलाचा एक थेंब टाकून माऊथवॉश बनवू शकता.
5. पेरूची पाने
पेरूची पाने विरोधी दाहक गुणधर्म असतात. जे जखमा बरे करण्यास मदत करू शकतात.
हा उपाय वापरण्यासाठी, पेरूची ताजी पाने चावा किंवा माऊथवॉश बनवण्यासाठी उकळत्या पाण्यात पेरूची ठेचलेली पाने घाला.
6. गहू घास
गहू घासमध्ये दाहक-विरोधी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे गुणधर्म यासारखे असंख्य उपचार गुणधर्म आहेत. उच्च क्लोरोफिल सामग्रीसह, जी बॅक्टेरियाशी लढण्यास मदत करते.
7. दातदुखी वनस्पती
योग्य नावाची दातदुखी वनस्पती ही एक फुलांची वनस्पती आहे जी उपोष्णकटिबंधीय प्रदेशात वाढते. त्याच्या सक्रिय कंपाऊंड, spilanthol मध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. हे चघळल्यावर सुन्न करणारी संवेदना देखील प्रदान करते.
जरी ही वनस्पती सामान्यतः सुरक्षित मानली जाते, तरीही आपण ते वापरू नये जर:
- तुम्हाला डेझी कुटुंबातील वनस्पतींची ऍलर्जी आहे
- ततुम्ही दारू पिता
- तुम्ही लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध वापरता
- तुम्हाला प्रोस्टेट कर्करोग आहे
- तुम्ही गरोदर असल्यास
आपल्या दंतचिकित्सकला भेटणे
जर तुमचे दातदुखी गंभीर असेल किंवा अधिक गंभीर वैद्यकीय स्थितीचा परिणाम असेल, तर तुम्ही तुमच्या दंतचिकित्सकाला भेटणे महत्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही त्यावर योग्य उपचार करू शकता. अनेक दातदुखींना वैद्यकीय लक्ष द्यावे लागते.
तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास तुम्ही तुमच्या दंतचिकित्सकालाही भेटावे:
- ताप
- श्वास घेण्यास किंवा गिळण्यास त्रास
- सामान्य वेदना जे एक किंवा दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते
- सूज
- चावल्यावर वेदना
- असामान्यपणे लाल हिरड्या
- दूषित स्त्राव
आपल्या दंतवैद्याकडून काय अपेक्षा करावी
तुमच्या भेटीदरम्यान, तुमचा दंतचिकित्सक तुमच्या तोंडाची तपासणी करेल. तुमचे दातदुखी कशामुळे होत आहे हे शोधण्याचा ते प्रयत्न करतील. ते एक्स-रे देखील घेऊ शकतात.
ते तुमच्या दातदुखीवर कसे उपचार करतात ते कारणावर अवलंबून असेल.
- जर तुमचा दातदुखी दातांच्या किडण्यामुळे झाला असेल , तर ते क्षय काढून टाकतील आणि भराव टाकतील.
- एक तर विद्यमान भरणे वेदना उद्भवणार आहे, ते एक नवीन भरणे तो बदलु शकतो.
- तुम्हाला गळू असल्यास , ते प्रतिजैविक लिहून देऊ शकतात, रूट कॅनल करू शकतात किंवा तुमचे दात काढू शकतात.
- जर तुमचे दुखणे तुमचे दात घासल्यामुळे किंवा दाबल्यामुळे होत असेल तर ते माउथगार्डची शिफारस करू शकतात .
दातदुखीमुळे लक्षणीय अस्वस्थता होऊ शकते. तुमच्या वेदनांचे मूळ कारण शोधण्यासाठी दंतचिकित्सकाला भेटणे महत्त्वाचे असले तरी, काही घरगुती उपाय आहेत, जसे की कोल्ड कॉम्प्रेस आणि मिठाच्या पाण्याने स्वच्छ धुणे, जे तुम्हाला या दरम्यान मदत करू शकतात.
आशा आहे की आम्ही दिलेल्या दात दुखीवर घरगुती उपाय माहितीचा आपल्याला नक्कीच फायदा होईल. जर आपणास आमच्याद्वारे दिलेली माहिती आवडत असेल तर कृपया आपल्या मित्रांसह आणि कुटूंबासह नक्की Share करा.
आपल्याला या दात दुखीवर घरगुती उपाय माहितीशी संबंधित कोणती मदत हवी असल्यास कृपया आपला प्रश्न खाली कमेंट बॉक्समध्ये लिहा आणि आपल्याला इतर कोणत्याही विषयावर मराठी माहिती हवी असल्यास आम्हाला कमेंट बॉक्स मध्ये विचारा.
अधिक वाचा :
